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戴軟性隱形眼鏡民眾要特別注意眼結石問題。眼科醫師梁中玲表示，上下眼皮內側紅色的部分稱為結膜，富含非常豐富的油脂及黏液腺體，佩戴軟式隱形眼鏡時，由於覆蓋眼睛面積大，邊緣又不如硬式隱性眼鏡光滑精緻，眨眼時很容易造成結膜刮傷腫脹，黏液腺體排出的管道因此被壓扁，油脂黏液因排出速度變慢變濃稠，為眼結石形成基本成因之一。

梁中玲醫師接受媒體訪問時表示，結膜受慢性刺激、慢性發炎時，上皮細胞、結膜腺體等都會出現變化，分泌物質和細胞碎片混合在一起，進而聚集在上皮細胞底下基質層，便形成石頭狀黃白色凝塊，就是俗稱的眼結石。

梁中玲醫師進一步解釋，當黏液腺出口受眼結石堵塞，淚液、油脂分泌便會受阻，患者很容易合併乾眼症。即使不斷以人工淚液補充水分，也只是治標不治本。眼結石若浮到表面，可能磨損角膜，造成傷害。如果不治療眼結石，眼睛容易慢性發炎，睫毛根部毛囊也會受到影響，演變成眼瞼炎。因此只要有眼結石就一定要加以清理、治療。

有些人會自己用針挑除眼結石，梁中玲醫師認為萬萬不可，因為這麼做會傷害結膜，形成傷口，傷口痊合後會出現傷疤組織，塞住黏液腺出口，黏液腺再度受到阻塞，自然容易產生眼結石，變成惡性循環。

梁中玲醫師建議，首先要避免佩戴軟性隱性眼鏡，配合醫師治療慢性結膜炎，同時早晚熱敷20分鐘。毛孔在熱敷後容易伸展開來，阻塞在毛口內的油脂就會慢慢跑出來。另外睫毛根部也要購買眼部專用清潔液徹底清潔，避免油脂卡在毛囊出口，以降低眼結石發生機率。眼結石若浮到結膜表層，為了避免刮傷角膜，可以用棉花棒輕推排除。若是眼結石卡在深層，則千萬不要硬挑，耐心熱敷即可。