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抵抗大餐的輕鬆蔬果汁

抵抗大餐的輕鬆蔬果汁

事務所裡的同事一直約聚餐,每次地點不是吃到飽就是火鍋店,老是這樣大餐,火氣大到嘴角破,幸好早餐都自己打果汁喝,至少早上清個腸胃...

之前一直嫌家裡果汁機太大台,打個一杯果汁要洗好多東西,後來發現歌林有出隨行杯果汁機,打完直接能帶出門喝,小小一杯剛好個人量,不像大果汁機那麼麻煩~~~

我自己打果汁必放三種水果: 蘋果、香蕉、奇異果
幾乎一年四季都有,而且這三種水果都是公認瘦身的水果

還有其他大家覺得不錯的果汁食譜嗎???XD

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