眼睛酸的時候都會去揉嗎?

furgail

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1^# 大中小發表於 2020-6-26 11:58 只看該作者

眼睛酸的時候都會去揉嗎?

有點好奇大家平常連續工作的時候
會不會覺得眼睛有點酸啊?
如果會的話你們都怎麼做呢?
像我這幾天就常常覺得工作到一半
眼睛就覺得有點酸
一開始是都閉上眼睛休息一下
但是工作沒多久後
眼睛又開始有點不太舒服
結果忍不住去揉了一下
反而揉完之後還覺得比較好 = =
當然我也知道揉眼睛不好啦
但是也不知道有沒有其他更好的方法阿

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niodea

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2^# 大中小發表於 2020-6-29 11:57 只看該作者

真的是盡量都不要去揉他
如果養成揉眼睛的習慣
這樣對眼睛很傷
可能你現在不覺得有怎麼樣
老了以後就知道了

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pushme6241

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3^# 大中小發表於 2020-6-29 18:17 只看該作者

我是沒有到揉眼睛這麼誇張
可是就會比較用力的貶眼睛耶
然後閉上眼睛一段時間讓眼睛休息一下
通常來說都會稍微好一點
但如果是長時間眼睛疲勞的話
這樣可能就沒什麼用了!
老話一句眼睛是我們的靈魂之窗
還是要好好的保護他啦
像我現在是會盡量控制自己時間到了就休息
就連晚上睡覺也不會在一直滑手機了
然後也有吃人可和的好眼光葉黃素
因為剛好有看到一人阿諾他有在吃這個葉黃素
覺得吃了之後眼睛比較沒那麼疲勞
感覺看東西也看得比較清楚
就想說那不然買來吃看看好了
畢竟之前就一直有聽人家說吃葉黃素對眼睛很好
可以預防黃斑部病變吃了不會有壞處
所以像我現在有調整休息時間跟吃葉黃素後
眼睛就沒有像之前那麼累和乾澀了

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lamferp

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4^# 大中小發表於 2020-6-30 15:07 只看該作者

常揉眼睛對眼睛很不好喔
最好是趕快戒掉這個壞習慣
然後葉黃素也可以買來吃
像我自己現在也有在吃葉黃素
雖然還沒有什麼感覺
但是有吃感覺有保佑

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furgail

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5^# 大中小發表於 2020-6-30 16:20 只看該作者

那我會好好考慮一下
感覺你說的葉黃素還不錯啦
之前也是有想過說是不是吃了葉黃素可以改善
但一直都還沒有去找吃哪個牌子比較好

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pushme6241

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6^# 大中小發表於 2020-6-30 17:22 只看該作者

反正如果要吃的話
我是比較推薦吃人可和的葉黃素
而且可以直接用定期購
這樣長期吃下來會省很多
到後面還會多送葉黃素給你吃
也不用自己一直要上網去訂購

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