furgail

有點好奇大家平常連續工作的時候
會不會覺得眼睛有點酸啊?
如果會的話你們都怎麼做呢?
像我這幾天就常常覺得工作到一半
眼睛就覺得有點酸
一開始是都閉上眼睛休息一下
但是工作沒多久後
眼睛又開始有點不太舒服
結果忍不住去揉了一下
反而揉完之後還覺得比較好 = =
當然我也知道揉眼睛不好啦
但是也不知道有沒有其他更好的方法阿

niodea

真的是盡量都不要去揉他
如果養成揉眼睛的習慣
這樣對眼睛很傷
可能你現在不覺得有怎麼樣
老了以後就知道了

pushme6241

我是沒有到揉眼睛這麼誇張
可是就會比較用力的貶眼睛耶
然後閉上眼睛一段時間讓眼睛休息一下
通常來說都會稍微好一點
但如果是長時間眼睛疲勞的話
這樣可能就沒什麼用了!
老話一句眼睛是我們的靈魂之窗
還是要好好的保護他啦
像我現在是會盡量控制自己時間到了就休息
就連晚上睡覺也不會在一直滑手機了
然後也有吃人可和的好眼光葉黃素
因為剛好有看到一人阿諾他有在吃這個葉黃素
覺得吃了之後眼睛比較沒那麼疲勞
感覺看東西也看得比較清楚
就想說那不然買來吃看看好了
畢竟之前就一直有聽人家說吃葉黃素對眼睛很好
可以預防黃斑部病變吃了不會有壞處
所以像我現在有調整休息時間跟吃葉黃素後
眼睛就沒有像之前那麼累和乾澀了

lamferp

常揉眼睛對眼睛很不好喔
最好是趕快戒掉這個壞習慣
然後葉黃素也可以買來吃
像我自己現在也有在吃葉黃素
雖然還沒有什麼感覺
但是有吃感覺有保佑

furgail

那我會好好考慮一下
感覺你說的葉黃素還不錯啦
之前也是有想過說是不是吃了葉黃素可以改善
但一直都還沒有去找吃哪個牌子比較好

pushme6241

反正如果要吃的話
我是比較推薦吃人可和的葉黃素
而且可以直接用定期購
這樣長期吃下來會省很多
到後面還會多送葉黃素給你吃
也不用自己一直要上網去訂購