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專家指出6種不利健康的使用手機習慣，包括﹕

一、把手機掛在脖子或腰間﹕

有醫學專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機掛在胸前。手機如果常掛在人體的腰部或腹部旁，可能會影響生育機能。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，並儘量放在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。

二、撥電話時把手機緊貼耳朵﹕

手機撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強，此時應該讓手機遠離頭部，間隔約5秒鐘後再通話。

三、手機信號愈弱，耳朵貼得愈近﹕

據手機的工作原理，在信號較弱的情況下，手機會自動提高電磁波的發射功率，使得輻射強度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。

四、「一隻耳」煲「手機粥」﹕

專家建議，不宜用手機長時間通話，可考慮改用固定電話或者使用耳機，如果不得不長時間用手機直接通話，也應每隔1至2分鐘輪換左右耳接聽。

五、私密電話「躲到墻角悄悄說」﹕

對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。

六、東晃西走，頻繁移動﹕

一些人喜歡在打手機時不自覺地踱方步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。