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美國研究顯示，「寂寞」就像感冒一樣會傳染。根據芝加哥大學（University of Chicago）、聖地牙哥加州大學（UCSD）和哈佛大學（Harvard）研究人員的說法，寂寞會在團體中傳播，而且女人比男人更容易被「感染」。

研究員從大規模的研究數據中發現，寂寞的人傾向把悲傷情緒傳染給周遭的人，最後導致他們被社會孤立。

領導寂寞研究的芝加哥大學心理學家卡西奧普（John Cacioppo）說：「我們發現一種特別的蔓延模式，當他們變得孤單時，將被擠到社交網絡的邊緣。」

失去朋友前，寂寞的人將寂寞感傳給僅剩的朋友，讓他們也變得孤單寂寞。

卡西奧普說：「社會邊緣的人本來就較少朋友，而寂寞感更導致他們失去僅存的社會連結。」他又說：「這些增強作用的效果將使我們的社會結構將從邊緣分崩離析，就如毛線衣的編織結構從尾端線頭開始鬆掉一樣。」

卡西奧普指出，因為寂寞和身心疾病有關，可能縮短生命，因此認識寂寞，並且在他們移到邊緣前幫助那些已被感染的人更顯重要。