pomdese

我覺得吃益生菌很好啊
我一開始也是因為肚子容易脹氣的關係
後來有去買了益生菌來吃
吃了一陣子之後有感覺比較改善了
但是後來看到人家說
如果想吃益生菌的話
其實也可以考慮喝益生菌奶粉
因為反正都要吃了
喝奶粉的好處是裡面還有很多營養素
我後來想一想覺得這好像也不錯
現在就改成在喝福寧補順暢配方奶粉了
老實說除了不太會脹氣了之外
現在連上廁所也都變得很順暢
因為這裡面光是益生菌就有兩三種
還有其他可以幫助消化的成分在裡面
我覺得比單吃益生菌還要好
而且有時候天氣熱也不太想吃東西啊
可能就直接泡一大杯來喝
喝完肚子就飽了也剛好當作減肥少吃一點