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胡蘿蔔鮮魚味噌鍋 【材 料】 紅蘿蔔 2條 金針菇 1把 綠花椰菜 100公克 鮮魚片 150公克 湯底: 味噌高湯 1200㏄ 【調 味 料】 鹽 1小匙 雞粉 1小匙 【做 法】 1.將紅蘿蔔去皮切滾刀塊;金針菇洗淨剝散;綠花椰菜洗淨切小朵;鮮魚片切厚片,備用。 2.將所作法1的紅蘿蔔、金針菇放入鍋中,加入高湯燉煮15分鐘。 3.再加入鮮魚片及金針菇,煮至魚片熟透即可。
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