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對於咳嗽、鼻塞、睡眠問題，蒸汽摩擦優於凡士林和未加以治療。


　　Nov. 9, 2010 – 根據一篇新研究，母親在你孩提時讓你用在上呼吸道感染的家庭用藥是有效的。
　　
　　一篇比較蒸汽摩擦(vapor rub)、凡士林、未加以治療的研究中，蒸汽摩擦優於幫助緩解鼻塞和咳嗽症狀，讓小孩和家長更容易入眠。
　　
　　研究者、位於Hershey的賓州州立大學醫學院小兒科與公衛副教授Ian M. Paul醫師向WebMD表示，蒸汽磨擦包括了樟腦、薄荷與尤佳利油，可讓2歲以上的小孩緩解咳嗽和鼻塞，而幫助他們入睡。
　　
　　這篇研究登載於小兒科(Pediatrics)期刊。
　　
　　製造Vicks VapoRub這項產品的Procter and Gamble公司提供不設限資金給該研究，該產品即是此研究中所用的品項。不論研究結果如何，研究者可自由發表研究結果。
　　
　　家長們在幼童咳嗽和感冒時可用的選項不多，如同食品藥物管理局(FDA)在2008年1月提出的公衛建議，2歲以下幼童不可以使用感冒藥，因為可能有嚴重副作用，美國小兒科學會表示，咳嗽與感冒成藥對於6歲以下小孩無效，有時候還可能對健康產生風險。
　　
　　【蒸汽摩擦與凡士林的比較】
　　Paul醫師等人將2-11歲的138名上呼吸道感染兒童分到以下三組之一：
　　* 蒸汽摩擦組使用Vicks，含有4.8%的樟腦、2.6%薄荷和1.2%尤佳利油。
　　* 凡士林組使用Equate 100%純白凡士林
　　* 未治療組
　　
　　家長們在治療前後連續回答2天有關孩童症狀的問題。
　　
　　在治療當晚，家長在孩童就寢前使用該產品30分鐘，為了減少家長們因為蒸汽摩擦的獨特氣味而輕易發現有無使用該產品的機會，兩個治療組的家長們先打開一個裝有蒸汽摩擦的杯子，擦在他們的人中處，之後才開始孩子的療程，這樣的話，不論他們的小孩在哪一組，他們都會聞到蒸汽摩擦的味道。
　　
　　要求家長在他們小孩的上胸部和頸部區域使用蒸汽摩擦或凡士林按摩約1分鐘，要求小孩不要告訴家長接受的治療藥品有沒有味道。
　　
　　【孩童的感冒藥：結果】
　　隔天，家長報告小孩的咳嗽(頻率、期間和嚴重度)、鼻塞、孩子和自己的睡眠情況、有沒有被孩子的咳嗽和其他症狀打斷睡眠。
　　
　　除了流鼻涕之外，蒸汽摩擦獲得最大程度的改善，其次是凡士林，未加治療組的改善最少。
　　
　　使用蒸汽摩擦治療的小孩及其家長，發生的睡眠問題比其他兩組少。
　　
　　Paul醫師表示，我們的資料認為，蒸汽摩擦提供了全身性的緩解。他提出宣告表示自己擔任Procter and Gamble公司和其他公司的有給職顧問。
　　
　　他沒能指出明確的改善，例如「蒸汽摩擦的孩童可減少25%的咳嗽」，但是兩種治療之間的確有差異，且有統計上的意義。
　　
　　Paul醫師表示，雖然蒸汽摩擦已經被運用多年，有關其效果的研究相當少。根據其他研究，薄荷可有效改善鼻塞孩童和成人的鼻腔知覺及氣流。蒸汽摩擦組也有較多副作用，例如皮膚紅疹或發炎，有46%的家長提及此情況。Paul醫師表示，我的看法是，如果他們可以睡得比較安穩，那這些副作用並不嚴重。
　　
　　【孩童的感冒藥：其他專家意見】
　　Santa Monica-UCLA醫學中心和Orthopaedic醫院前任兒科主任、加州大學洛杉磯分校David Geffen醫學院小兒科副教授Dennis Woo醫師表示，對於要不要避免讓幼童用感冒成藥，家長們目前感到困惑。
　　
　　Woo醫師談論蒸汽摩擦之研究結果時表示，我認為這是有趣的研究，有值得了解的事情。
　　
　　他表示，他一般並不會用蒸汽摩擦，這個研究也不會讓他開始用。他對使用蒸汽摩擦的家長提出忠告，該研究僅探討2歲以上孩童。(Vicks的產品訊息載明VapoRub用於2歲以上孩童。)
　　
　　當家長們問道，孩童感冒藥該如何選擇時，Woo 醫師指出，有些研究支持茶和蜂蜜，但是，不要讓1歲以下孩童使用蜂蜜，因為有肉毒桿菌中毒風險，這是相當嚴重的食物中毒。


出處: WebMD Health News
作者: Kathleen Doheny
審閱: Laura Martin