tephanie

頭痛背後可能的原因很多，中醫師吳忠澤在衛教講座中表示，中醫認為部分肝血不足的民眾也會頭痛；腸胃系統狀況不佳者，前額容易悶痛。


中醫師吳忠澤指出，肝血不足者，有時飲用簡單的當歸湯就有助改善；前額悶痛則可考慮調理腸胃；情況複雜者需由醫師診斷後進行治療。


醫師進一步指出，緊張性頭痛多有緊迫緊繃的感覺，且大多為反覆性發作；最主要的病因包含緊張壓力、長期單一姿勢、工作環境設計不良、工作過久、運動不足、睡眠品質不良所引起的。最常發生在頭後側或兩顳，也可能在單側發生。一般會續數小時或數日；患者常合併頭頸部或背部肌肉僵硬及酸痛。嚴重者還會因此失眠、腸胃不適、吃不下飯。不過有些患者早上剛起床實無明顯不舒服，等到上班至中午時開始發作得特別厲害。


醫師也特別提醒，很多其他疾病如腦瘤、青光眼、鼻竇炎、牙齒毛病、腦膜發炎等都會引起繼發性頭痛，治療仍以處理原先病因為宜。


治療時一般可依照激痛點所在的肌群配合穴位治療。中醫也有一些治療有效的經驗穴。如前額痛，可取上星、印堂、攢竹、合谷等；側頭痛可針風池、太陽、頭維等。