Bess

腳臭

1.經常洗腳。

2.在腳上使用爽身粉。

3.使用止汗劑。

4.經常更換襪子。

5.穿通風的鞋子。

6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，

   以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，

   連續如此一週，接著再每週一至兩次。
　
7.經常泡腳。

8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發。

9.也可以粗鹽溶於水泡水。

10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用。

11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭。

12.保持平靜。

13.注意飲食。

14.勿過度勞動足部。