記得要常常"轉腳踝","按足底","揉小腿"保養美腿跟健康喔!
快來測試一下是否有水球腿?腳冷?僵硬?要小心囉！
1分鐘快速檢視！你的踝‧足‧腿有下列徵狀？代表身體已經出現警訊！
□腳踝粗→經痛、貧血、不孕症
□腳外踝粗→坐骨神經痛
□腳踝僵硬→影響全身血液循環
□腳踝一大一小→循環欠佳、水腫、骨盆傾斜
□雙腳乾燥、紋路多→初老症、內分泌失調
□腳底偏黃、偏白→貧血、肝不好
□腳趾過肥→心臟無力
□腳底角質增厚→身體老化中
□腿蒼白、鬆軟→頻尿、氣虛
□小腿硬梆梆→血凝、血瘀
□腿腫脹→水腫
□腿肚冰冷→血循不良
□小腿發燙→燥熱、血壓高
□小腿痛且硬→體內老廢物質多
□腿抽筋→血氣運行不暢、雌激素減少
