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10大短命的生活小習慣

10大短命的生活小習慣


第一名:缺乏運動;
第二名:蹺二郎腿;
第三名:如廁看報;
第四名:剛睡醒立刻下床;
第五名:連續使用電腦3小時以上;
第六名:彎腰搬重物;
第七名:用力排便;
第八名:喝水太少;
第九名:喜吃燙食;
第十名:喝過量咖啡或茶。

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