電視、電玩過量會傷害孩童的注意廣度
研究發現,看電視、玩電動過度會造成注意力問題,並持續至成人時期。
July 6, 2010 -- 最新研究發現,花太多時間玩電動與看電視的孩子,比較容易有注意力的問題。
看太多電視長期以來都與孩子的注意力問題有關,但愛荷華州與明尼蘇達州的研究人員們表示,他們的研究率先得到有關電玩的類似結論。
美國小兒科學會(AAP)建議,父母親允許孩童每天花在螢幕前的時間不能超過兩小時。
這篇最新研究刊載在八月號的小兒科(Pediatrics)期刊線上搶先版中。
研究人員針對1,323名三、四、五年級的孩童進行為期13個月的研究,從孩童與父母們了解他們接觸電視與電玩的時間,注意力的問題則是詢問他們的老師。
他們也檢視了210位大學生,這些學生是介於青少年後期與成人初期之間。他們也自行表述看電視、玩電動、以及意識到的注意力問題。
接觸電視及電玩與注意力問題較多有關,年幼的孩子接觸電視及電玩與日後注意力問題增加有關,即使考慮了早期注意力問題後仍是如此。
研究人員表示,年幼的孩童容易有「高於平均」近兩倍的注意力問題,大學生顯示出類似的關聯性,這表示,接觸電視或電玩可能有持久性的後果。
研究人員指出,這些類似的關聯性跨越年齡層,對有關接觸電視或電玩,對注意力問題的持續性效應,提出一個重要的可能性。不管年齡多大,看電視或玩電動可能會增加注意力問題,這個結果可能會持續很久或是會累積。
研究人員建議,要針對看螢幕會導致注意力問題的風險因子做更多研究。
研究人員指出,據推測,現在大部分的電視節目都太刺激了,讓常看電視的孩子們對較不刺激的工作難以專心,像是做功課等。也有人推測,因為大部分的電視節目會快速地轉變焦點,經常接觸電視會傷害孩子們對於無法吸引注意力的工作有持續專心的能力。
但研究人員表示,許多電玩也跟電視一樣,被認為有造成問題的特性。
研究人員表示,他們的工作建議,如果父母們能遵守AAP的建議,限制孩子看電視或電玩的時間在每天兩小時以內,風險就可能降低。
出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Louise Chang