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研究顯示，一天一杯酒，有助於減重計畫
愛喝酒的人，不用再怕因酒而胖了。
根據最新的研究顯示，每天喝一杯酒，能夠讓人體重停止增加，如果有效的運用在減重計畫裡，甚至還能達到瘦身作用。
根據西班牙納瓦若大學(Navarro University)研究指出，
酒精所提供的熱量可以讓人體在極短時間內吸收，而且不會轉化成脂肪，
一但人體的代謝機制吸收了足夠的熱量，產生了飽足感，就可以降低飢餓，進而減少攝取太多的食物，達到減重的效果。