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五月的空氣中洋溢著夏初氣息，也彌漫著濃情密意的氛圍，許多新人選在夏日來臨前步入禮堂，展開人生另一段旅程。新嫁娘們為了在婚禮上展現最美好的一面，莫不卯足全力進行密集保養，舉凡瘦身、做臉到肌膚雷射，力求完美絲毫不敢大意。美容牙科經驗豐富的蔡忠翰醫師提醒，新嫁娘們可得小心全身上下都及格了，卻在笑容上大失分，一口黃板牙讓再多的保養功夫也無力回天。

想擁有一口潔白牙齒，就得先建立預防保健的觀念。蔡忠翰醫師解釋，一般人在飯後30分鐘左右，口腔內酸鹼度就會到達5.5，相當容易腐蝕牙齒表面的琺瑯質，因此醫師多建議民眾除早起及睡前要刷牙，進食之後也需再刷牙，一天即使刷個五、六次也不嫌多。而一般人在牙齒健康的狀態下，就可依照個人期望及牙齒所需修整的程度進行牙齒美白。

蔡忠翰醫師解釋，冷光美白是許多待嫁新娘進行牙齒美白的首選，利用適當濃度的過氧化氫美白膠，均勻塗布在牙齒表面，再以LED藍光活化約1-2小時，牙齒頓時由灰黃轉為白皙，是一較為簡單且安全的美白方式，相當適合「救急」，術後若再搭配居家美白，效果可更持久。

此外，若想針對門面進行改造的新嫁娘，蔡忠翰醫師建議可利用美白貼片(瓷牙貼片)，將薄薄一層「磁磚」貼在牙齒表面即可改善齒色，牙齒也不會有復黃困擾，這也是是目前唯一可解決四環黴素染色的方法。另外，美白貼片可改善輕微齒列不整或牙齒不美觀狀況，是冷光美白也無法比擬的優點。

針對婚前即有煙癮的新嫁娘，蔡忠翰醫師補充，可運用噴砂美白將牙齒表面附著的菸垢或茶垢清除，為牙齒打磨拋光，恢復牙齒原本面貌。噴砂美白為單次療程，一次約需30~60分鐘，主要目的是將牙齒表面汙漬去除，若牙齒本身顏色即較深或較黃的患者，建議還是利用美齒貼片或冷光美白，使齒色煥然一新。

為了在照片中留下自信笑容，整齊潔白的牙齒絕對是不容忽視的一環，新嫁娘們不僅面子要顧，更應勇於追求一口漂亮好牙，成為婚禮上的注目焦點。蔡忠翰醫師補充，牙齒美白雖為一速效療程，且無術後恢復期問題，但仍建議準新娘們提早與醫師討論，找出最適合自己的美白方式，提前至少一個月進行，以期在婚禮上閃閃動人。