Janip

我今年29歲，我本身有氣喘困擾
每天都有吃西藥控制的習慣
但發覺身體狀況越來越不好
自從吃了西藥後
經常會有嗜睡、便秘、沒胃口的情況
尤其早上要早起上班
吃藥會讓我工作的精神狀況變得很差
而且要一直回診掛號拿藥也很麻煩
實在是不想再吃西藥了
但沒吃藥一變天
感覺就會胸悶..很喘
所以實在也不知道該怎麼辦?
想問有什麼保健食品可以吃改善的嗎?