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請問減肥中適合吃腰果或是堅果嗎?

Kasony

新手上路

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1# 大 中 小 發表於 2014-6-12 05:35  顯示全部帖子
我記得是可以吃
可是不要一次吃太多
畢竟他是油炸雖說是好油脂
但是吃多了也不好
就像你說的一天一把剛剛好
要是真的很擔心
那麼就先暫停不要吃囉
等瘦下來在吃也OK啊

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