是不是吃益生菌就不容易便祕了?
這陣子一直覺得我的腸胃時好時壞
有時候上廁所很順暢
但有的時候好幾天都上不太出來
讓我覺得好煩喔!
尤其是上不太出來的時候
都覺得小腹好像變得更大的感覺
我好朋友是有跟我說
叫我買益生菌來吃看看
說吃益生菌可以改善便秘
但我其實平常都沒有吃任何保健食品的習慣
還在猶豫要不要吃益生菌
不知道吃這個要吃多久喔? <div style="display:none;"><a href="https://seninlinkin.com">Ziyaret Et</a></div>