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五十肩卡卡? 多吃綠豆薏仁舒緩

五十肩卡卡? 多吃綠豆薏仁舒緩


惱人的五十肩帶來的疼痛,讓你連梳頭、穿衣都痛不欲生?
除了透過藥物、針劑治療外,還有什麼方法能幫助改善呢?
中醫師表示,想要改善肩關節不適,需從日常保養做起,除了避免過度使用外,
選擇適宜的綠豆、薏仁、赤小豆、紅棗等食材,透過藥膳食補的方式,滋補肝腎,達到預防、舒緩的作用。

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