肚子腸脹氣的話我該吃益生菌還是酵素?
請問有人知道如果肚子常常會脹氣
而且一脹氣大概就是脹一整個下午的話
這樣我應該是要吃益生菌
還是要吃酵素會比較好呢?
雖然脹氣都只是輕微的那種
可是還是會有點不太舒服
之前也刻意去上廁所
看會不會把屁放出來就好了
但是都沒有甚麼用
所以才會想到吃益生菌或酵素
看能不能改善我肚子脹氣的情形
因為這兩個我記得好像都是針對腸胃保健有用的
只是不知道吃哪個會比較適合? <div style="display:none;"><a href="https://seninlinkin.com">Ziyaret Et</a></div>