poststatin

讓自己成為：最有職場潛力的人



　　競爭太激烈，工作不好找；老闆很挑剔，升職不容易；壓力總太大，後院老起火
；墨水不夠用，前途太渺茫……身在職場中的我們每天都是牢騷滿腹，也許你會抱怨
，也許你想過跳槽，也許你想過去接受培訓……那麼，你有沒有想過這到底是為什麼
呢？

　　每年的夏天，都有許多攜著認真、好奇與努力決心的人進入職場。他們閱讀了許
多近乎於完美的職場成功模型，腦海裡也準備好了諸多的假設，也期望能夠以自己的
真誠與努力換來賞識。可是，沒過多久，他們就發現事與願違，自己碰壁受到傷害，
還不知道事情發生的原因。

　　有些人，認為自己擁有很高的學歷，便可以不用努力，也能得到別人的認可和尊
重，當看到比自己學歷低的人取得了自己遠遠達不到的成就，自己才開始變得茫然。
有些人覺得自己能力不錯，一定會得到老闆的賞識，但後來卻發現自己的能力沒有施
展的舞臺，等等。一切事情看似複雜，其實歸根結底是因為個人很難將自己真正與周
圍的人、與社會契合，每個人的心思是不同的，有時候職場所表現出來的東西與本質
又是有區別的，不瞭解老闆的真實想法，不懂得公司真正想要的人具備什麼特徵，所
以，才會有那麼多所謂的優秀人士始終懷才不遇。

　　要想輕鬆自如馳騁職場，首先得自己真的有高人一籌的本領，有自己的秘密武器
。這個秘密武器就是了解公司用人的秘密標準。

　　松下幸之助認為主要有十類人應該要好好培養：與公司融為一體的人；虛心好學
的人；不墨守成規的人；得體幫助主管的人；能為團體著想的人；有自主經營能力的
人；有正確價值判斷能力的人；熱誠至上的人；有擔任公司經營負責者氣魄的人；自
覺恪盡職守的人。

　　一路摸爬滾打出來的老闆，經營多年的管理者，對於職場的潛規則早已諳熟於心
。他們的經驗和看法就是職場生存的聖經。透過老闆的眼睛看事情，留心觀察老闆的
升遷標準，做一個老闆傾全力栽培的人，才可以在職涯中少吃些虧，少走些冤枉路。

　　身為一名職場人士，就必須深入瞭解老闆欣賞的是哪類人，從而增加職業前景。
本書即是以松下幸之助培養人才的標準撰寫，期望能夠對讀者有所啟發，並成為你立
足職場走向成功的財富。

與公司融為一體的人

知道什麼是職場的最高境界嗎？快樂工作。一個對於工作感到不滿的人，不管他如何
努力，絕不會有優越的表現。但是現實中我們很多人沒有條件選擇自己喜歡的工作，
我們除了面臨工作業務上的挑戰外，也必將主動或被動地去接受許多職場潛規則，總
是覺得很累。既然有些事情是無法逃避的，那就接受好了。無法改變環境，但可以改
變自己的心情。為了愉快地工作，就必須要調整自己的情緒，與公司融為一體，讓枯
燥的工作變得更快樂、更輕鬆。這便是老闆願傾全力培養的第一種人。

焦慮的心情會造成無法融合

職場中，管理者的焦慮來自於對發展和前途的過分思慮，中層管理者誇大了自己在公
司中的競爭壓力，年輕職員更多的是對自己的生存焦慮。總之，人人都在談焦慮，大
多數人會表現出焦慮的症狀。

焦慮其實往往是自信心不足的表現。因為自信心不足，所以會擔心出現自己控制不了
的局面。其實很多時候人們焦慮的東西永遠都不會來，焦慮不等於就一定會有不好的
事情發生。陷入焦慮的人往往性格比較軟弱，自信心不足，焦慮是他在面對巨大壓力
時的一種應激反應。

職場人士焦慮情緒比較嚴重當然與環境壓力是有直接關係的，每個人都面臨著發展和
生存的壓力，就業的壓力，經濟發展的不平衡也造成了很多人的經濟壓力，現實的壓
力是如此的明顯，使正在經受這種壓力的人和沒有經受的人都在擔心：現在我的收入
很好，身體也很好，但萬一我失業了哪？萬一我病了哪？於是不安全感產生了，對前
途的不確定感時時侵襲著內心，好像只有拼命才能換得安全。

心理專家認為，焦慮和克服焦慮同樣是人的原始本能，每當人們感覺到劇烈焦慮的時
候，總要做些什麼來抵消焦慮。這個抵消就是表現出來的症狀。適當的焦慮可以催人
奮進，過於苛求只會令身心健康受到影響，要願意以積極向上的一面來迎接新的工作
，消極逃避只會適得其反，找到原因，下定決心改正才是真理。

但是不管怎樣，焦慮這種情緒本身都不怎麼讓人舒服，焦慮引起苦惱和自我否定，使
得自己變得很自卑很無奈。如果你遭遇「職場焦慮而無法與公司融為一體」，該怎麼
做呢？

1、 關注自身的資源。在面臨焦慮時，不要被暫時的外在環境所困擾，可以允許自己
有一段時間做內省，進行自我分析。分析包括自己具備的資源優勢，興趣和喜好，性
格特點等方面。

2、 客觀分析環境。通過網路或和身邊的朋友諮詢，分析就業環境和企業方對職位和
用人的要求，如技能上的要求，或性格方面的要求。結合自身資源優勢，給自己確定
一個切實可行的目標，並制定具體的行動計畫。

3、 評估差距，彌補不足。結合自己的目標，評估自己的差距。如果自己在技能或知
識方面有所欠缺，可以採取一些短期的培訓，如語言、電腦等方面的培訓，讓自己能
夠在短期具備一些基礎的技能，彌補不足。

4、 樹立自信心，積極應對挑戰。通過對自身的分析，環境的分析，以及彌補不足後
，要以積極的心態來應對挑戰。在機會面前，最關鍵的在於你的真誠和積極的心態，
也在於你的自信。一個沒有自信的人往往看不見自己身上的優點，看到的總是自己的
不足和不利。學會關注自己身上的優點，並能把握機會表現出來。

職場焦慮期是很多人都會經歷的，它是一種比較普遍的職業問題。在面臨這問題時，
不要把焦慮的情緒擴大，把焦慮無限放大，告訴自己這只是暫時的，讓自己保持以一
種平穩、向上的態度來應對。

雖然焦慮只是一種自己嚇唬自己的負面情緒，雖然我們在工作中一定會面臨很多壓力
，但千萬不要讓自己在焦慮狀態下沈浸很久，因為焦慮會取代你的能力，讓你與工作
格格不入。

恐懼的心裡會讓工作不順

當你突然意識到自己的不安全感時，有沒有發現我們已經進入一個職場恐懼症氾濫的
時代？大家諸事小心，做事舉棋不定，說話吞吞吐吐，就連和同事交流職場技巧也總
是暗留一手。可越是謹慎，需要遵守的準則越多，甚至還有自相矛盾的潛規則在作怪
，長此以往不僅沒有得到很好的發展，反而弄得自己無所適從。於是人們換上了種種
職場恐懼症。

我們都知道的是上班恐懼症，就是不想上班，害怕工作，只要一接觸人多的工作環境
甚至跟自己想像中有差別的職位，就焦慮煩躁，無論什麼工作都提不起興致。

但是除了上班恐懼症之外，職場恐懼症還有一些其他類型，也許你未曾意識到，也許
你正身處其中，它們對於職業生涯都有著極大的危害。下面我們具體來看：

1、 失敗恐懼症，其表現為：事情還沒有開始做，就直接想如果失敗了怎麼辦，雖然
想法有很多，可是付諸實踐的卻很少。

在工作中，當你接受一個任務的時候，還沒開始真正去做，你的恐懼之心就已經佔了
上風，你害怕不能完成任務，接著害怕準備不好而遭到上司的責備和同事的鄙視，最
後連你自己都否認自己的能力，這就是失敗恐懼症在作祟。

2、 對適應能力和控制能力的恐懼：如果突然有什麼事情打亂了計畫，就會感覺手足
無措，非常慌亂而導致恐懼。這其實實際上是適應能力的恐懼。

漂亮的倩倩，走到哪兒都顯得出眾惹眼，加上英語能力很強，所以很輕鬆地到一家美
商企業做事。可是剛上班沒幾天，倩倩發現職場遠沒有自己想像的簡單，快節奏、高
強度的工作方式，壓得她喘不過來氣，更要命的是總經理一會兒要她發傳真，一會兒
又要做報表，還要安排時間組織會議，好不容易確定了會議幾位主要人物的時間，總
經理又說分公司突發緊急事件，要馬上訂機票出差。本來就手忙腳亂的倩倩，不瞭解
公司制度，也不好意思找人去問，等到總經理問是否已經拿到機票時，她還沒有找到
電話去訂，總經理當時大怒，當著部門其他同事的面，對倩倩大吼，嚇得她一句話都
不敢說。那以後，每當她聽到總經理的聲音就心跳加速，本來已經有條理的事情又變
得天翻地覆，還沒工作幾個月已經神經衰弱到要請病假休息，去看心理醫生了。

適應能力是人類比較重要的能力之一，倩倩的特點是經驗不足，不善於溝通和破冰交
際，適應能力和對事物的控制力弱，而且處理問題過於情緒化，理性的支配不夠，所
以面對一個陌生的環境很容易產生情緒低落、神經衰弱等症狀。

以上兩種是除了上班恐懼症之外最常見的職場恐懼症。不管程度深淺，這些恐懼心理
在一定程度上或多或少地妨礙了我們融入職場腳步。找出自我的恐懼根源，克服恐懼
心理，是我們走向成功、找回快樂的關鍵一步。

沒有信心，害怕失敗是職場中人恐懼的根本原因。我們要學會保持一顆平常心，淡然
地看到成敗得失。另外千萬不要太在意別人的目光，因為把自己交給別人評判是一切
痛苦的根源。只有這樣才能消弭無處不在的不安全感，讓你融入公司的工作中，找回
自信和快樂。　　

依賴並不能與公司融合

從心理學上來看，依賴心理源於人類發展的早期。幼年時期兒童離開父母就不能生存
，在兒童印象中保護他、養育他、滿足他一切需要的父母是萬能的，他必須依賴他們
，總怕失去了這個保護神。這時如果父母過分溺愛，鼓勵子女依賴父母，不讓他們有
長大和自立的機會，以致久而久之，在子女的心目中就會逐漸產生對父母或權威的依
賴心理，成年以後依然不能自主。缺乏自信心，總是依靠他人來做決定，終身不能負
擔起選擇採納各項任務、工作的責任，形成依賴型人格。而過分依賴就會形成依附心
理。

一般而言，依附性強的人，隨波逐流，無主見，遇到事情都要問過大量人的意見，時
常會打電話回家或打給親近的人訴說一切的不如意，遇到一些小挫折會不高興好久，
缺乏自信心，難求上進，生活自理能力差，人際交往中也不為人喜歡，時常會成為別
人的拖累，容易在激烈的競爭中退縮，容易失敗……

工作中，你發現依賴的影子了嗎？許多人的「勤學勤問」貌似是一種十分積極的工作
態度，能夠贏取工作同僚以及公司前輩和上級的認同，給人留下勤奮上進的好印象。
但凡事有度，過度必會適得其反。非但之前的形象毀於一旦，更甚者會影響今後個人
發展。

在職場中患有「依附症」的人群主要集中體現為女性職場人和職場新人。這兩類人在
職場中表現相對較弱，在職場中常常能夠得到其他同事的「主動」幫助，並習慣於被
幫助，於是乎在不知不覺中患上了「依附症」——只有依託他人的幫助才能完成工作
。

「客戶問我什麼問題我都不敢回答，每次都在電話打到一半時徵詢領導的意見。」有
人這麼說，離開領導自己簡直寸步難行。因為公司比自己想像中的複雜得多，業務與
人際關係疲於應付。

對於這種情況，總的原則是首先應當多從前輩身上偷師，學習他們處理問題的方式，
儘快掌握業務技能，豐富自己的專業內涵，如此才能越發自信，盡快與公司和工作融
為一體。其次要暗示自己，遇到難題不要發愁，犯了錯誤也不要慌張，這是每個人從
稚嫩到成熟的必經之路。再次對自己要進行職業規劃，制定自己的職業發展軌跡。

依賴心理往往會給人帶來極大的不安全感，其實沒有人願意得這種精神無骨症，所以
我們要想方設法獨立起來。但依賴行為並不是輕易可以消除的，一旦形成習慣，你會
發現要自己決定每件事畢竟很難，可能會不知不覺地回到老路上去。這就需要我們不
懈地努力，堅持從日常中的每一點細節做起。

當你遇到困難，需要他人幫助時，請把「請幫我……」改為「請教我……」，一字之
差，其意甚遠。對方也會因此微小改變，而對你刮目相看。遇到自己不會、不擅長的
，此時借助他人的幫助是無可厚非的，不過你不能將目標放在讓他幫你完成這麼簡單
，而是在他幫你完成的過程中，學到他的方法，甚至可以請他來教會你。只要你所需
要的與他沒有利益衝突，那他一定會樂意相授的。要知道，不依賴他人的辦法只有兩
個：無慾則剛，什麼都不想要；或者學會他的本領。

那麼具體該怎麼消除自己嚴重的依賴心理，重新樹立自己的職場形象呢？

首先要找到隱患、陰影在哪裡。如果你已身患職場依賴症，癥結卻不在你這裡，而在
別人心中。你要找到這些人是誰，有的放矢才可能消除陰影。一般來說，這些人包括
：你的上司、同辦公室的同事、以及經常幫助你的人。

然後，需要向別人請教的時候要繼續向他人請教。千萬不要矯枉過正，變得萬事不求
人，那樣只會給你帶來「小心眼」的外號。只要不出現一件事情重複求人的情況就行
，那樣才是依賴症。

開始主動幫助他人。不是去幫他們的強項，而是解決他們的弱項。沒有人能夠凡事都
強，即便都很強，他也會有時間衝突，應接不暇的時候，哪怕是很小的事情，也能有
效地幫你擺脫「依附」的形象。

每個人都有屬於自己一片獨特的天空，你有屬於自己的事業自己的世界，你應該做自
己生命的主宰，任何時候都不要依賴別人而生存，因為只有擁有自立，你才能夠擁有
成功。