路人 管理員
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小 發表於 2009-9-20 09:47 顯示全部帖子
糖醋里肌
【材 料】
豬里肌肉 100公克
青蔥 1支
薑 5公克
麵糊:
中筋麵粉 7大匙
泡打粉 1小匙
太白粉 1大匙
沙拉油 1大匙
水 90㏄
【調 味 料】
蕃茄醬 2大匙
白醋 3大匙
細砂糖 3大匙
米酒 1大匙
【做 法】
1.豬里肌肉洗淨切條;青蔥洗淨切小段;薑洗淨去皮切片;前述材料放入大碗中,拌勻醃約5分鐘備用。
2.麵糊材料放入大碗中充分攪拌均勻備用。
3.鍋中倒入適量油燒熱,分別取作法1醃好的豬里肌肉條均勻沾裹作法2麵糊,放入鍋中以中小火油炸至呈金黃色,撈出瀝乾油分備用。
4.將所有調味料放入鍋中以中小火煮勻,放入作法3豬里肌肉條拌炒至醬汁略收乾即可。
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