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研究顯示，阻塞性睡眠呼吸中止的NPAP療法能提升患者高爾夫的成績。


　　【24drs.com】Nov. 2, 2009 -- 最新研究顯示，接受睡眠呼吸中止治療的男女，不僅可以改善他們的整體健康，也提升了他們打高爾夫球的成績。
　　
　　在美國胸腔科醫師協會第75屆國際科學大會，CHEST 2009發表的一篇研究發現，有阻塞性睡眠呼吸中止、接受鼻腔正壓（NPAP）療法的高爾夫球員，白天打瞌睡的情形改善了。
　　
　　根據新澤西州麥迪遜大西洋睡眠與肺部協會的Marc L. Benton醫師表示，他們也能減少高爾夫桿數多達三桿。
　　
　　Benton醫師與莫里森紀念醫院的同事Neil S. Friedman表示，認為他們能改善自己高爾夫成績的人，比較容易接受鼻腔正壓治療。
　　
　　Benton醫師在新聞稿中表示，比起許多其他運動，高爾夫更需要極大的智力，要打進洞的話，專注力和耐力是好球不可或缺的要素。[睡眠呼吸中止]可能導致嗜睡、疲勞、以及認知傷害，所有的副作用會影響一個人對高爾夫球的最佳表現能力。
　　
　　阻塞性睡眠呼吸中止是在睡覺時呼吸出現階段性阻塞，鼻腔正壓治療是使用加壓空氣將空氣推入氣管的專業鼻面罩，保持鼻腔是打開的狀態。
　　
　　研究人員分析被診斷為中度至重度阻塞性睡眠呼吸中止的12名高爾夫球員，接受治療對高爾夫球桿數的影響。桿數由每位高爾夫球員記錄，他們還填寫了一份研究人員研發的嗜睡量表和睡眠調查問卷。
　　
　　睡眠時接受鼻治療超過3到5個月的時間裡，經過20場高爾夫比賽，有治療的球員平均桿數顯著地從12.4降到11。他們在嗜睡量表和睡眠問卷的分數也有所改善。
　　
　　沒有阻塞性睡眠呼吸中止與接受NPAP治療的12名球員作為對照組，他們沒有發現任何測量分數的變化。
　　
　　Benton醫師在新聞稿中表示，正如所有高爾夫球員都知道的，當你的思路清楚或做出正確決策的能力受到損害，那麼打出最好成績的可能性就大大地減少。透過NPAP治療，我們可以改善許多認知的指標，例如注意力時間的長短、記憶力、決策能力、以及挫折管理等，這些都可能對高爾夫球賽有積極地影響。
　　
　　【有睡眠呼吸中止的高爾夫球員】
　　這篇研究也發現，最佳球員在分數上改善最多。在這組中，平均桿數從9.2下降到6.3；睡眠問卷的成績也從10.8進步到2.8。
　　
　　Friedman表示，桿數進步最多的發生在最低的那些人身上，往往是年紀較大的選手。因為與年齡相關的體力和耐力不佳，這個族群原先預期的趨勢是相反的。較好的球員桿數減少，反映出選手的主要限制因素不是高爾夫技能，而是治療睡眠呼吸中止時認知妥協有改善。
　　
　　根據Benton醫師表示，很可能是有多達300萬名高爾夫球員有阻塞性睡眠呼吸中止症狀，而大多數是沒有經過確診或治療的。
　　
　　研究人員表示，當有提供適當的治療時，只要定期治療就會有效。
　　
　　研究人員在新聞稿中指出，研究中男性的遵從率低於40％，他們表示不舒服、不方便、花錢、吵雜、或尷尬而不去治療。
　　
　　在這篇研究中，接受治療的患者遵從率達到90％以上，Benton醫師表示，醫生們通常會嘗試將遵守[治療]最大化，推廣它的醫療好處或是警告病人沒有治療的可能風險，但是這種方法並不永遠有效。以這個案例來看，改善一個人打高爾夫球的能力，可能顯著地改善治療的承諾。
　　
　　Kalpalatha Guntupalli醫師、美國胸科醫師協會主席表示，找出新的途徑來鼓勵睡眠呼吸中止的人接受治療，肯定是值得鼓勵的。
　　
　　研究人員認為，高爾夫可能是尋求治療的強大動力。
　　
　　CHEST會議在這星期於聖地牙哥舉行。


出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Louise Chang