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高風亮節

高風亮節

所需材料:
拇指筍 ... 600克
蒜屑 ... 1/2大匙
紅辣椒 ... 數支
沙拉油 ... 4大匙
素高湯 ... 1/4飯碗
A 料
鹽 ... 1茶匙
味精 ... 1/2茶匙
醬油 ... 11/2大匙
糖 ... 1大匙

作法步驟:
1.紅辣椒去蒂洗淨切片;拇指筍剝去老莖和竹衣,洗淨留用。
2.炒鍋入油,先放蒜和紅辣椒炒香,倒下筍枝和A料翻炒數次,加素高湯蓋上燜煮到汁收剩少許即可盛食。

備註:
1.拇指筍狀如手指大小,是一種山筍,味道甘甜脆爽,是值得推廣的蔬菜。
2.不吃辣者,可單入油清炒加鹽調味,就十分爽口。

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