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吹風機是生活不可或缺的良伴，也是愛美一族的變「髮」道具，如何正確使用吹風機，才能兼顧美麗和健康，5大吹風機迷思你不可不知。

迷思1 吹風機有電磁波常使用會致癌？

書田診所家庭醫學科主任醫師何一成指出，跟其他電器產品比起來，吹風機較不易致癌，主因是「使用方法不同」。像刮鬍刀跟吹風機的電磁波差不多，但刮鬍刀使用時需緊貼皮膚，吹風機卻不需貼近頭皮使用，至少有5～10公分的距離，加上吹風機吹筒約20公分，實際上，機器跟人的距離超過25公分。

消費者文教基金會副祕書長蕭弘清也說明，一般人多懂得躲避熱源，通常不會靠太近，屬安全距離；且以市場販售的吹風機型來看，電磁波約在2毫斯以下，會致癌的電磁波量是這數據的數百倍，不用擔心有致癌問題。

迷思2頻繁使用吹風機易罹患白內障？

據報導，某理髮師因職業需要，天天接觸美容器材，她習慣右手拿吹風機，長期下來吹風機釋放的紅外線電磁波和游離輻射線，造成靠近吹風機的右眼水晶體變性混濁，年紀輕輕就得了白內障。

身為台灣科技大學電機工程系助理教授的蕭弘清澄清，之前新聞報導美容小姐得病，主因是長期處於那樣的環境，醫生草率歸咎於吹風機，是沒根據的揣測，使用吹風機不可能導致白內障。

何一成也認為，常使用吹風機，不太可能得到白內障。會導致白內障的電波是「微波」，因其具有穿透力，可能穿過水晶體，燒傷、煮熟眼睛內部。吹風機釋放的是電磁波，非微波，靠近使用頂多燙傷臉部、眼皮或角膜，所以切記吹頭時，不要太貼近身體。

迷思3長期使用吹風機會影響聽力？

長期使用吹風機，如美容院小姐，蕭弘清表示，的確可能使聽力受損，但一般民眾每次使用頂多5分鐘，噪音量如同等公車時所接觸的車流聲，因此，短時間使用不會造成聽力受損。

何一成則提醒，使用吹風機時，應注意機器運轉的把手部位，不要因手痠便把機器靠在頭上，把最吵的把手部位貼近耳朵，兩者最好距離約5～10公分，較能降低受傷危險。


迷思4嬰兒使用吹風機會傷腦？

何一成澄清，嬰兒可使用吹風機，用了也不會傷腦，只是其躲避行為不健全，即使燙傷也不會講，使用時需特別小心。

據調查，大人能忍受的最高溫度是43度，嬰兒是40度，為避免嬰幼兒燙傷，他建議，大人幫孩子吹頭髮時，最好將手指放在嬰兒頭皮上，感受吹風機溫度，假如手指有溫暖的感覺即停止，避免任何燙傷的可能。而2歲以上的兒童已懂得躲避熱源，父母大可放心幫其吹頭。

蕭弘清進一步叮嚀，小嬰兒頭髮較少，頭蓋骨也較軟，吹頭前要先擦乾頭髮，且送風溫度不能太高，吹送時間也不宜過久。最好的方法是開電暖爐，使室溫維持在約30度左右，讓嬰兒頭髮自然風乾。至於是否會傷腦，他表示，「不可能」，吹風機電磁波還不到危機範圍，民眾可安心使用。

迷思5一洗完頭就吹乾最傷髮質與頭皮？

有著一頭濃密捲髮的大學生泰禎是個超級棒球迷，從不錯過任何一場建仔比賽，有時洗完頭來不及擦乾，就帶著溼髮衝向電視機前觀賽，最近他看到網路上說：一洗完頭就吹乾頭髮，易傷髮質，他更是有藉口不弄乾頭髮，但往往比賽還沒開始，頭就開始痛了……

何一成解釋，髮質受損與頭皮燙傷，不是洗完頭立即吹乾所致，而是一般人常急著吹乾頭髮，使用吹風機時靠太近，讓過熱的溫度燙傷髮根與頭皮，尤其頭髮長或量較多的人，吹送時間久，更可能因此而燙傷。他提醒，吹頭髮不能心急，以「舒適」為原則，靠感覺來控制吹頭的距離、時間、送風大小等，頭皮或頭髮才不易受傷。

蕭弘清也建議，洗完頭最好先用毛巾擦乾，不要讓頭髮吹到涼風。使用吹風機時，送風溫度最好不要超過60度，且與吹頭保持8～10公分距離，避免高溫接觸，如此便可減少頭皮細胞受傷與掉髮危機。

何一成補充說明，洗完頭後，最好不要溼髮超過1小時，若頭上的水分蒸發，血管收縮厲害，可能導致頭痛。除非髮量少的人，1小時內用毛巾擦拭至七、八分乾，之後頭髮再自然風乾，就不會有頭痛問題。不過，洗完頭還是用吹風機將頭髮吹至七、八分乾尤佳，避免頭痛外，也能防止潮濕導致的黴菌，甚至造成溼疹。

(摘錄自 大家健康雜誌)