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隨著年紀、體重增加，呼吸道周遭肌肉力量減弱，睡眠時容易出現呼吸道周圍組織鬆弛狹窄的現象。北市聯醫林森中醫院區中醫師吳建東表示，中醫主要以補脾、解肺熱的方式來改善。


吳建東指出，中醫認為，補脾可改善呼吸道周圍的肌肉支撐力，如香砂六君子湯、小建中湯均可考慮；其次，如果有肺熱、發炎的現象時，可以麻杏甘石湯、清燥救肺湯改善。不同患者可能使用不同處方，須由醫師診斷決定。


仁愛院區一般內科醫師李宗翰則表示，男性體型肥胖、脖子短、下巴後縮都算是睡眠時呼吸中止的危險因子。因為長期處在低氧氣濃度的狀況下，病人發生中風、心肌梗塞的機會比平常人高很多。


李宗翰指出，因為晚上常睡不好，白天若一直處在繁忙狀況下，就容易有工作表現不佳、性慾降低、個性暴躁孤僻的現象。


治療方式主要是戴正壓呼吸器、牙科矯正器，以及進行外科手術。由於手術復發率高，除非症狀非常嚴重，一般不建議直接開刀治療。牙科矯正器通常只對症狀較輕的病人有效，診斷約需4000元，矯正器製作費用至少2萬元；正壓呼吸器則約在2-7萬，費用不便宜。


醫師提醒，至少減肥10公斤，同時讓下巴位置在睡眠時向上提高，症狀可獲改善。