Evlon

　　人是環境中的動物，我們不能讓四季如春，不能讓風停雨住。但是，我們可以找出應對不好氣候環境的方法。

　　比如說，我的女兒已經讀初中了，她從小就很少感冒，身體也比班裡的其他同學強健很多。我的方法就很簡單，遇到下雨、下雪等天氣，她一到家，我就會給她熬碗薑水喝下去。有時候我不在家，也會叮囑她自己切幾片薑熬水喝。

　　生薑發汗解表，可以祛除外界風水中剛剛侵入身體的寒邪、濕邪，這樣，就不必等到她感冒發燒流鼻涕時才去補救。這其實就是一個很簡單的化解健康壞風水的方法。

　　我們居住的房屋，周圍並非都有花園、綠地，但你可以在陽臺和室內種一些花草來改善環境。

　　近幾年，一些人搬到新家以後，還沒喜慶多久，就因為室內甲醛等污染出現了各種疾病。請大家想一下，如果室內的空氣流通很好，甲醛達不到一定的濃度，能傷害到身體嗎？遇到這種情況怎麼辦？可以種一些蘆薈，因為，蘆薈可以在有照明的情況下，24 小時內消滅1 立方米空氣中90% 的甲醛。另外，蘆薈還可以給室內增添很多亮色，我們又何樂而不為呢？

　　其實，人凡事想開了，不去較勁，順其自然，一切就都不是問題。

　　我們常聽人說適應環境，其實講的就是這個道理。想擁有好風水有兩條康莊大道，要麼直接改變風水環境，要麼適應。如果您適應了風水環境了，不好的風水也就變成好風水了。

　　舉例來說，古代的名醫先賢常把乳腺增生的發病原因歸結為鬱怒傷肝、思慮傷脾、氣滯血淤、痰凝成核等，其根本原因都在於情志不舒暢。

　　所以，女人一旦有了乳腺增生，“修心”和求醫必不可少。我的表妹是一位中學教師，今年剛三十歲出頭兒。一天晚上她給我打電話，說自己的乳房裡好像有個腫塊兒。我就問她，手掌上乳腺區(小指和無名指根部以下感情線和頭腦線相隔的區域)有沒有朝向智慧線的島紋(形狀像小島般的紋路)？手掌靠拇指方向的智慧線和生命線髮端是否發暗或有青筋？表妹說，都有。

　　我就告訴她，這可能是乳腺增生。

　　“增生是怎麼長出來的，表姐？”表妹問我。

　　“心情不舒暢是很大一個原因，一般來講，女人比較容易多愁善感，一不順心肝火就會無名而生，而肝經通過乳房，循行在兩脅之間，這時候，就容易導致氣鬱痰凝於乳。所以，很多女士一生氣的時候，就會乳房疼痛，時間長了，可能就會化成核而出現增生了。”

　　表妹聽了，連連稱是，說自己當教師這幾年，整天凈跟孩子們鬥氣了，生怕他們學習不好，家長、校長不理解。可很多孩子不僅錶面上跟自己頂嘴鬥氣，背後也說自己的壞話，所以，每天看到一些學生氣就不打一處來。

　　我接著說，在乳腺增生的發病原理上，中醫西醫的說法基本一致。西醫認為，乳腺增生的發病原因主要是內分泌失調和精神刺激。當精神過於緊張、情緒過於激動時，就會使本來應該複原的乳腺增生組織得不到複原或複原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生癥狀。

　　如何調理呢？每天推肝經和膽經。

　　推肝經就是用自己的手掌，自腋窩下開始，順著兩脅往下推至胯部，每次2~3 分鐘，對肝氣鬱積引起的鬱悶、乳房脹疼、月經顏色發暗、月經不調、白帶黏黃稠等癥狀，都很有幫助；而推膽經，就是用手掌根從大腿根部外側推到膝蓋，每次推2~3 分鐘。

　　中醫講，“肝木”容易克“脾土”。所以，在推拿完肝經和膽經以後，還應該在背部的肝俞和脾俞這兩個穴位上進行拔罐治療。每天一次即可。表妹按照我的建議去做，一個月之後，乳房不再脹痛，心情也舒暢了。三個月之後，乳房裡的小腫塊兒也消失了。