標題:
芒果香橙汁
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作者:
Gnir003
時間:
2010-5-21 11:54
標題:
芒果香橙汁
熱量 107大卡
材料 :愛文芒果 150公克，柳丁 100公克，冷開水 200cc
做法 :芒果去皮切塊狀，柳丁榨汁，芒果及冷開水放入果汁機中榨成汁，再加入柳丁汁調勻即可。
功效 :芒果中含有β -隱黃素，能在體內轉成維生素Ａ，具有抗氧化能力，黃烷酮普遍存在於柑橘水果中，具有抗氧化能力，使細胞免於自由基傷害。
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