ihao論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 8種食物可提升腦力 [打印本頁]

作者: nosee 時間: 2013-12-10 19:11 標題: 8種食物可提升腦力

1、胡蘿蔔：加快大腦的新陳代謝
2、鳳梨：提高學習效率
3、白菜：能減少緊張情緒
4、檸檬：有助於集中精力
5、海蝦：長時間保持精力集中
6、洋蔥頭：改善大腦氧的供應狀況
7、香蕉：含血清素給大腦供養。
8、海帶: 緩解工作學習後的疲勞感

歡迎光臨 ihao論壇 (https://ihao.org/dz5/)