按壓眼周6穴位 改善視力
按壓眼周穴道可緩解疲勞,幫助眼周循環,是常見的眼睛視力保健方法,從眉頭開始,繞眼睛一圈約有6個主要穴位,以下介紹各穴位位置與功能。
1.攢竹(眉頭):可改善流淚、目眩赤痛、明目醒腦,頰熱面痛、眼瞼跳動。
2.魚腰(眉中):可改善疲勞、頭痛。
3.絲竹空(眉梢):可改善眉毛倒插、偏正頭痛、明目止痛。
4.太陽(眼尾,眉梢後凹陷中):可改善頭風頭痛、一切眼疾。
5.承泣(眼平視時,瞳孔往下七分處):可改善眼睛紅痛、癢。
6.晴明(內眼角外靠的近眼眶骨內緣處):可改善迎風流淚、頭痛目眩、降低眼壓、消除疲勞。