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標題: 想請教有心人，我應該怎樣解決我的交際恐懼癥？ [打印本頁]

作者: Marts 時間: 2013-7-4 00:36 標題: 想請教有心人，我應該怎樣解決我的交際恐懼癥？

剛剛看了一位PO友關於職場交際恐懼癥的文章，有感而發，也想說說我自己的故事。

在畢業后出來工作三年，三年時間了，換了五六家公司，服侍過不少主管和上司，認識過不少同事和朋友，還有同學等，但現在掐指一算，真正保持親密或者正常來往的沒有多少個，我很是苦惱，因為朋友少。

和這些人剛相識時，我總能鎮定自若地和他們交談，第一次的接觸總是會很好的，但漸漸的，第二次，第三次，隨著交往次數的增加，我對這些人卻是越來越怕，很怕和他們一起活動，很怕和他們一起交談，最後，甚至很怕和他們相見，甚至有時，在街上遠遠地看見他們走來，我也會悄悄地繞道、掉頭、甚至裝做看不見。也是因為這樣，三年下來，我認識的人能說上話的，更別說是心裡話了，真的是少之又少。我真的很苦惱，也很鬱悶。

其實和那位PO友一樣，我的童年也是比較內向，父母雖然沒有怎麼強迫我，但我總是希望學習能好好的，所以總是埋頭努力學習，希望有好成績，好表現，結果往往忽略了和同齡人的交往，也很少在乎別人的感受。我估計是因為這樣養成的習慣。

到了現在，雖然我自己也知道這樣的問題，而且有時甚至我也很想去關心他人，但是現實卻往往是我沒有跨出第一步。

現在說出來，希望各位有心人，能教教我，究竟我應該如何去克服這樣的癥狀？

希望能得到大家的指導，謝謝！

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