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看起來年輕能讓你活久一點

看起來年輕能讓你活久一點

研究發現,年輕的外貌與活得較久有關。


  
  Dec. 14, 2009 -- 最新研究指出,如果你看起來比你的年紀輕,那會活得比看起來憔悴、疲憊不堪的人還久一些。
  
  Southern Demark大學的主導研究員Kaare Christensen針對丹麥1,826位70歲以上的雙胞胎做身體與認知測試,並研究他們的照片與測試數據。
  
  這篇研究刊載在新英格蘭醫學期刊網(bmj.com)聖誕版。
  
  研究人員請20位25-46歲的女護士、10位22-37歲的老師、以及11位70-87歲的女性評估這些雙胞胎的臉部照片。
  
  這些評審要依據這些照片中的臉來評估他們的年紀,他們不知道這些雙胞胎的年齡層,以及每位雙胞胎都要在各種日子評估他們的年紀。
  
  在七年的研究期間,會用死亡紀錄來追蹤這些雙胞胎的存活率。
  
  這些研究人員發現,所預估的年紀跟存活與壽命有顯著相關,即使在調整了年齡大小、性別、以及雙胞胎的生長環境後依然有相關性。
  
  研究人員表示,預估年齡也與身體和認知功能有關,與白血球的telomeres(人類白血球細胞的DNA染色體頂端)長度也有關係,telomeres的長度較短會有許多「老化與生活習慣相關的疾病」,與死亡率相關。
  
  研究人員表示,雙胞胎彼此之間的預估年齡差異越大,看起來較老的那一個人就有比較早死的傾向。
  
  評估者的性別、年齡、以及專業背景對於結果沒有差異。
  
  研究人員認為,依照臉部照片評估出來的年齡,會是老化的一個強力生物標記,可以預測70歲以上的年長者存活率,與重要的功能和分子年齡相關的特徵有關。
  
  這個資料來自於丹麥年長雙胞胎的壽命研究,從1995年開始,每兩年評估一次直到2005年。


出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Louise Chang

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