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本質上來說，充分發揮潛能的人都是經過調整具有良好適應性的，在日常生活的各個方面都能遊刃有餘地發揮，當然也包括工作中。為了提升能力，更好的生存於職場中，我們必須從各個方面不同角度梳理出幾條策略來幫助你提升整體實力！


保持身體健康，使你的身體強健而富有活力。
良好的適應性要有健康的體魄作為保證，它會給你充分的能量應付日常壓力以及其他方面對體力的要求。記住，你也許要糾正不健康的生活方式、改善生活習慣。

努力保持思考和認知上的平穩。
你的想法決定了你的行動，所以要善用它們而不要被情緒所影響。你自己的和別人的判斷和觀點如果是現實而樂觀的，那麼就能夠使你認識到生活的真諦並找出問題的解決之道。

要胸襟寬闊，想他人之所想。
要對你的精神、情緒負責。保持獨立的精神會使你獲得自尊和自我認同，這樣可以把你從對他人的精神依賴中解脫出來，把你從獲得他人的支持和接受需要中解脫出來。這樣你的人際關係就會更加健康，你的思想和行動就會更加獨立。

選擇性地經營你的人際關係。
這是基於質量和深入程度的考慮提出的。你要花有價值的事件來經營人際關係中一些好的、深入地朋友。對自己誠實。不要用戒備心理或花言巧語偽裝自己，逃避現實。

堅持你的價值觀，堅定地選擇你所認同的對與錯。
這會使你保持自我並更好地認識他人。這也能增強你負責人的態度，這會對你和他人都有好處。

活在現實之中。
這會使你對待周圍發生的一切保持正確的觀點。

做你力所能及的事情。
這樣會使你避免處於壓力和焦慮之中。避免他人或環境不必要的影響。

要增強自己的決斷力。
這意味著你對自己的態度有強烈的信念。這樣，不管你是處於好的還是壞得情形之中，都能幫助你處於可控的狀態中，並順利渡過難關。


有時職場就像江湖，需要有足夠的修為和歷練來武裝自己，只有經驗、威望、技能統統滿格才能所向披靡。你在職場中是依靠哪些獨特技巧來獲得一席之地的，拿出來與大家分享一下吧~