在上述這些情況中，免疫系統為顧全大局，應忍一忍，停止對抗「非我」。有一個天然的機制能令免疫系統「忍一忍」，例如嬰孩第一次吃奶，如果哺的是母乳，母乳內的「轉化生長因子」，刺激嬰兒腸腔的免疫巨噬細胞，引出一個叫CTLA4的蛋白質，主動接觸腸腔淋巴細胞（叫Cytotoxic T Cell）再刺激其內一個叫IDO(全名Idoleamine Dioxygenase）的生物酵素，將細胞內的一個叫色胺酸的物質氧化，從而增加一個叫NAD(全名Nicotinamide Adenine Dinucleotide）的東西，後者會令本來充滿敵意的淋巴細胞，轉為忍受性的淋巴細胞（叫Regulatory T Cell)。色胺酸是細胞製造蛋白質的原料。一旦原料短缺，淋巴細胞便進入緊急狀態，自顧不暇，不會再攻擊；換言之，能接受及忍受現況。這一招亦可用以對抗器官排斥及自體免疫產生的病。
目前醫生普遍用類固醇(如Prednisolone)或一些抑制免疫的藥(如Azathioprine、Cyclosporin、 Hydroxychloroquine、Methotrexate等）去壓抑免疫功能。但類固醇等藥有不良副作用。有一個補健食品，能提升上述的IDO，增加NAD，此乃煙酸Nicotinic Acid（PPAR Res., 2009年5月19日電子優先版）。可惜服食煙酸之後，最初數天會有皮膚泛紅的現象，雖無大礙，總令病人有所顧忌。對策是改用屬第二代、改良版的聚六煙酸（Inositol Hexaniacinate），引出IDO，把免疫反應，轉為一個「自己人，不用打」的忍受反應（Curr. Drug Metab., Vol.8, pp.245-266）。
