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標題: 破金氏紀錄！24歲「埃及金鋼狼」練出80公分粗二頭肌 [打印本頁]

作者: riahma 時間: 2012-11-30 00:18 標題: 破金氏紀錄！24歲「埃及金鋼狼」練出80公分粗二頭肌

真人版大力水手現身！24歲的埃及健身教練穆斯塔法●伊斯梅爾(Moustafa Ismail)14歲起就鍛鍊手臂，現在竟然練出肌圍80公分的二頭肌，也成為金氏世界紀錄。

▲埃及金鋼狼的二頭肌非常驚人，將80公分換算成31吋，跟許多人的腰圍一樣。(圖／取自網路)

在過去十年中，「埃及金鋼狼」每天都抽6小時練習舉重，他現在一次可舉起500磅(約227公斤)的重量。伊斯梅爾曾說，「人們老說我讓他們想到大力水手，事實上，我的手臂比卜派粗多了。」

▲這是連卜派都要甘拜下風的二頭肌。(圖／取自網路)

他和大力水手在飲食上有很大的不同，包括每天吃3磅雞肉、1磅牛肉或魚和三公升的牛奶。為了用更好的健身設備鍛鍊身材，伊斯梅爾在5年前攜妻搬到美國馬薩諸塞州。

●附註：不少國外與台灣網友都質疑Moustafa Ismail施打西斯龍(synthol)，但是他本人曾向媒體否認過這件事情。
[youtube]SZIiVda-bSE[/youtube]
▲「埃及金鋼狼」的鍛鍊影片。(影／取自YouTube)

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