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重陽節，農曆九月初九，二九相重，稱為「重九」。在古代，六叫陰數，九叫陽數，農曆九月九日
，兩九相重，都是陽數，因此稱為「重陽」。  

重陽節來源於道教的一個神仙故事。民間在該日有登高的風俗，所以重陽節又叫「登高節」，還有
重九節、茱萸、菊花節的說法。

重陽節已近晚秋，天氣涼爽，空氣清新，能見度高，這大概也是人們選擇登高遠眺的原因吧。

重陽節的習俗很多，有賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸等等，情趣盎然。在古代，民間在重陽
有登高的風俗，故重陽節又叫「登高節」。相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大
多是寫重陽節的習俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有一定之
規，一般是登高山、登高塔。

吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意，通常是用粳米製成的一種節
令美食，在重陽節食用，講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭
額，口中唸唸有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。當今的重陽糕，仍無固定品種，
各地在重陽節吃的鬆軟糕類都稱之為重陽糕。

賞菊並飲菊花酒

重陽節正是金秋時節，菊花盛開。菊花是中國一種歷史悠久的名花，除重陽賞菊外，還具有食療價
值。因而古人在食其根、莖、葉、花的同時，還用來釀酒。晉代菊花酒製法是：「采菊花莖葉，雜
秫米釀酒，到次年九月始熟，用之。」

據傳賞菊及飲菊花酒，起源於晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居出名，以詩出名，以酒出名，也以
愛菊出名；後人效之，遂有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫，還將賞菊與宴飲結合，以求和陶淵明
更接近。北宋京師開封，重陽賞菊之風盛行，當時的菊花就有很多品種，千姿百態。

民間還把農曆九月稱為「菊月」，在菊花傲霜怒放的重陽節裡，觀賞菊花成了節日的一項重要內容
。清代以後，賞菊之習尤為昌盛，且不限於九月九日，但仍然是重陽節前後最為繁盛。

插茱萸和簪菊花

重陽節插茱萸的風俗，在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載，在唐代就很普遍。古人認為在重陽節
這天插茱萸可以避難消災；或佩帶於臂，或作香袋把茱萸放在裡面佩帶，還有插在頭上的。大多是
婦女、兒童佩帶，有些地方，男子也佩帶。

除了佩帶茱萸，人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此，歷代盛行。宋代，還有將綵繒剪成茱萸、
菊花來相贈佩帶的。清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，這是頭上簪菊的變俗。

一些地方的民眾也利用重陽登山的機會，祭掃祖墓，紀念先人。莆仙人以重陽祭祖者比清明為多，
故俗有以三月為小清明，重九為大清明之說。由於莆仙沿海，九月初九也是媽祖羽化升天的忌日，
鄉民多到湄洲媽祖廟或港裡的天後祖祠、宮廟祭祀，求得保佑。