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標題: 糖醋魚捲 [打印本頁]

作者: Jessica    時間: 2009-5-3 11:11     標題: 糖醋魚捲

材料:
黃魚肉 ... 300公克
荸薺 ... 80公克
豆腐衣 ... 6張
蛋白 ... 1個
蒜末 ... 2小匙
薑末 ... 1小匙
蔥末 ... 2小匙
沙拉油 ... 5飯碗

A 料
鹽 ... 1小匙
味精 ... 1/2小匙
酒 ... 1大匙
薑汁 ... 1/2大匙
太白粉 ... 1大匙
蠔油 ... 少許

B 料
蕃茄醬 ... 2大匙
糖 ... 2小匙
醋 ... 2小匙
鹽 ... 1/2小匙
味精 ... 1/2小匙
太白粉水 ... 1/2大匙
麻油 ... 1小匙

作法
1.魚肉切成 5 公分細長條,用A料醃15分鐘;荸薺切成細絲;蛋白打勻備用。
2.豆腐衣拭淨,對平切成 12 張,用蛋白汁抹勻,每張放入 1 大魚肉、適量的荸薺絲,包成 5 公分的長方型魚捲。
3.沙拉油入鍋燒到 8 分熱,魚捲入油炸至金其色,撈起瀝油,排在盤中。
4.鍋中留油少許,炒香蔥、薑、蒜後,加入B料炒勻淋在魚捲上,即可供食。




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