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標題: 山藥燉排骨 [打印本頁]

作者: hospitality 時間: 2009-4-30 09:42 標題: 山藥燉排骨

材料 : 排骨10兩新鮮山藥12兩枸杞2錢

調味料 : 鹽適量

做法 :
一. 排骨洗淨、汆燙、去血水山藥去皮、切塊。
二.鍋內加水煮開 , 放入全部材料煮至排骨出味道 , 山藥軟爛加鹽調味即可。

功效 : 養肝明目、增強體力。

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