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1.火象星座(牡羊座、獅子座、射手座)：活潑好動，適合用運動減肥。
本身火象星座就有活潑好動的性格，這個對你來說不難。
                                                                                 
2.土象星座(金牛座、處女座、魔羯座)：容易長肉，想減肥只有少吃。
土象星座想減肥只能少吃，因為你天生就容易長肉，而且你的肉很紮實。另外你也很容易產後發胖，那個肉不趕快減下來你就會習慣，然後一直囤積，所以你適合去按摩，藉此刺激活化你的皮膚。
                                                                                 
3.風象星座(雙子座、天秤座、水瓶座)：愛嚐鮮，會一直更換減肥方法。
風象星座會一直變換減肥方法，因為只有1種方法的話你會不耐煩，你比較適合新一點的方法。
                                                                                 
4.水象星座(巨蟹座、天蠍座、雙魚座)：容易因情緒起伏影響體重。
對水象星座來說，情緒起伏的影響很重要，你的心情高低起伏很容易影響體重，沖昏頭的時候你就失去控制能力了，熱戀期跟剛失戀都是你最容易發胖的時候。