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標題: 紅蘿蔔蘋果汁 [打印本頁]

作者: Joanna 時間: 2009-4-21 15:06 標題: 紅蘿蔔蘋果汁

【說明】
含維他命A、B1、B2、鈣、鈉、鎂、鐵等多種礦物質成分。
適合兒童、孕婦及老年男性、視力及腸胃弱者飲用。

【功效】
增加抵抗力、對肌肉疼痛、便祕、皮膚粗糙，有改善作用；促進體力，消除眼睛疲勞，腸胃保健；防癌保健。

【材料】
紅蘿蔔200克、鳳梨50克、蘋果100克、蜂蜜。

【做法】
將紅蘿蔔、鳳梨、蘋果，順序放入榨汁機內榨汁；完成後加入蜂蜜調味即可。

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