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標題: 蔬果營養汁 [打印本頁]

作者: Joanna 時間: 2009-4-21 15:05 標題: 蔬果營養汁

【說明】
含維他命B2、C、鈣質和紅蘿蔔素。
適合腸胃不好，高血壓，慢性病患者女性，及體質較差者飲用。

【功效】
可促進消化酵素分泌，及淨血利尿；預防高血壓，促進血液循環，預防感冒等。

【材料】
芥菜50克、鳳梨100克、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜。

【做法】
將芥菜、鳳梨、蘋果，順序放入榨汁機內榨汁；加入檸檬及蜂蜜調味即可。

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