標題:
紅蘿蔔牛奶
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作者:
Joanna
時間:
2009-4-21 15:05
標題:
紅蘿蔔牛奶
【說明】
含維他命A、B2、C、果榶、果膠、葉酸、鈣、脂肪。
適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等日常保健飲用。
【功效】
增強抵抗力、防治傷風。預防眼疾、癌症、慢性病。強壯骨骼、保護牙齒。
【材料】
紅蘿蔔200克、蘋果50克、牛奶250CC、蜂蜜。
【做法】
將紅蘿蔔及鳳梨榨汁完後。加入牛奶、蜂蜜攪拌完成後即可。
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