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標題: 護髮蔬果汁 [打印本頁]

作者: Joanna    時間: 2009-4-21 14:54     標題: 護髮蔬果汁

【說明】供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;淨化血液,美化肌膚等幼纂F幫助毛髮發育。  

【功效】適合女性、用腦過度者、貧血、眼疾、掉髮、慢性病患者飲用。  

【材料】萵苣200克、紅蘿蔔果100克、蘋果100克、蜂蜜、檸檬1/2。  

【做法】將萵苣、紅蘿蔔、蘋果依序放入榨汁機內榨汁;完成後加入蜂蜜調味即可;亦可加入1/2個柑桔,則味道更美。  

【備註】成分:維他命A、B1、C、鐵、鈣、果糖、葡萄糖、氨基酸等多種礦物質。




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