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洪雅族原分佈於臺灣中西部接近山麓之平地，主要在台中霧峰以南 台南新營以北一帶，涵蓋現今台中、南投、彰化、雲林、嘉義、台 南等區部份範圍。伊能嘉矩最早將此區的平埔族分為二支：

　1． 阿里坤Arikun： 　
　　在較北的現今彰化、南投、和台中一帶；包括南投社、北投社、貓羅社、萬斗六社、大武郡社等。此一支系各社後來也多遷至埔里。

　2． 魯羅阿Lloa：
　　　在較南的今雲林、嘉義、台南境內；包括哆囉嘓、他里霧、貓兒干、柴裡斗六等社。由於地處和西拉雅緊鄰的早期開發教化中心區， 因此很早即被漢化。

    洪雅族一年中有兩大宗教儀式，一為祭祖；一為過年。祭祖日期多在農曆七月二十日到七月二十二日間開始舉行（任選一日開始），全部祭儀共需四天的時間，包含五個項目：

　第一項目是祭儀與祭品的準備：
     祭祖儀式稱為Mapohan Vakkie（招請祖先的意思），祭祀者由族中未婚少年擔任，人數約八人，並選出正附主祭者，祭品是用糯米飯糕、酒、豬、檳榔等。

　第二項目是賽跑（Movai）：
　   由全部參加祭祖的少年參加，比賽是從頭目家出發，並由頭目發令起步，跑到祖靈地再折返村中起跑點，贏的人得到一面大紅旗（只準備兩面，亦即取前兩名）。

　第三個項目是祭禮(Tei-Vakkie)：
     祭點在村外的祖靈地舉行，祭禮由兩位主祭主持，排置物品，並共同拿祭槍向靈地的靈樹作劈刺的動作，其餘參加祭禮的少年高唱祭祖歌。

　第四個項目是出獵（Mura）：
     所有參加祭禮的少年及全村的壯丁都參加狩獵活動。

　第五個項目飲宴（Mamitan）：
     全村男女都參加，大家圍成一圈飲酒唱歌。