標題: 清炒三丁 [打印本頁]

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作者: LIZ    時間: 2009-4-20 11:46     標題: 清炒三丁

原材料：

　馬蹄80克、西芹80克、雞肉80克、花生20克、生薑一塊。

   調味料：

   花生油500克（實耗油30克）、鹽10克、味精8克、白糖3克、溼生粉少許。

   製作過程：

   1、馬蹄、西芹、雞肉都切丁，生薑切片，雞肉丁用少許鹽、味精、生粉先腌好。

   2、燒鍋下花生油，放入花生米，用小火慢炸至香脆，倒出待用，雞肉用剩下的油泡至剛熟倒出。鍋內留油少許，放入薑片、馬蹄、西芹、鹽炒至斷生時。

   3、再加入泡好的雞丁、味精、白糖，用中火炒勻，用溼生粉打芡，下花生米翻炒幾下即成。

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