標題:
BBQ-香嫩多汁雞腿
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作者:
anastasia
時間:
2009-4-10 11:11
標題:
BBQ-香嫩多汁雞腿
材料:
棒棒雞腿 六隻
沙茶醬 四大匙
米酒 一大匙
醬油 一大匙
作法:
將雞腿洗淨以紙巾擦乾,以叉子在雞腿上搓洞或以小刀在肉上劃上幾刀。
取一個保鮮袋放入所有的材料,將之均勻搖晃以確定所有的雞肉都浸泡在醬汁中,放到冰箱醃漬一晚。
將BBQ烤肉架以大火預熱至220度,然後改以中火放入所有醃漬好的雞腿,烤2分鐘後翻面再烤3分鐘。
改小火,塗上些許的醃漬醬汁在雞腿上烤2分鐘後。
翻面重覆(4)的動作一遍,即可食用。
小秘訣:
記得烤肉時,要把蓋子蓋上,可以廚房計時器幫忙計時。
烤肉時,不要不停的翻面,這樣裡面的肉汁會變烤乾。
這個配方的由來,是因為有一次沙茶醬用到剩一點點且都沒汁了,基於不想浪費的念頭,因而有了這個好吃的配方!
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