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中年高血壓與晚年心臟病發作及中風有關


　　最新研究顯示，在中年或是剛長大成人時血壓增加或降低，可能顯著影響晚年心臟病發作和中風的風險。
　　
　　美國成人中有超過7千4百萬人患有高血壓，收縮壓在140 mmHg以上，舒張壓在90 mmHg以上，維持血壓低於120/80的人心臟病和中風風險最低，超過140/ 90的人風險最高，越晚有高血壓就越健康。
　　
　　從7篇研究共超過6萬人參與的數據分析顯示，55歲、血壓正常的人有心臟病或中風的風險相對較低（22％至41％）；同樣年齡層、有高血壓的人風險相對較高（42％至69％）。
　　
　　研究人員使用數據估算白人和美國黑人心臟病發作、中風、以及其他心臟問題的終生風險；參與者平均41歲開始第一次記錄血壓，一直追蹤到55歲，再繼續追蹤直到心臟病發作、中風、其他類似醫療事件、或是直到死亡或95歲為止。
　　
　　到了55歲左右，有四分之一的男性和五分之二的女性血壓仍然正常，大約有一半的男性和女性血壓高於正常，但還沒有高到足以被認為是高血壓。
　　
　　女性在中年增加的幅度比男性大，美國黑人男性和女性有高血壓、心臟病發作、中風的風險較白人高。中年形成高血壓的人，有超過三分之二（70％）到了85歲將有心臟病發作、中風、或其他類似事件。40多歲形成高血壓的婦女中，有一半晚年會形成心臟病或增加中風的風險。
　　
　　芝加哥西北大學的Norrina Allen博士表示，這個結果強調中年，甚至更早一點維持血壓正常的重要性。
　　
　　研究人員無法評斷控制高血壓的藥物治療對心臟病發作和中風的風險影響，因為第一次量血壓時，藥物並未被廣泛地用於治療高血壓。美國心臟協會主席Donna Arnett博士表示，用藥物控制高血壓的臨床試驗，確實可降低心臟病、中風、以及其他類似死亡原因的風險。
　　
　　阿拉巴馬大學的Arnett博士表示，用改變生活方式和藥物治療降低心臟病發作和中風風險永遠不會嫌晚。中年血壓正常是晚年心臟和血管健康的良好指標，保持運動、維持健康體重、正確的飲食、以及藥物治療都可以幫助人們實現這一目標。
　　
　　這篇研究刊載在1月3日發行的美國心臟協會循環（Circulation）期刊上。
　　
出處: WebMD Health News
作者: Salynn Boyles
審閱: Laura Martin