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標題: [好文轉貼] 破解6大防曬小迷思 [打印本頁]

作者: vanessa    時間: 2009-4-4 19:11     標題: 破解6大防曬小迷思

夏天即將到來!每年一到夏季來臨之前,台灣的保養品市場就會吹起一陣美白風狂掃整個夏季。夏天的美白風,每年除了狂打“最新一代、最新科技”的美白新品之外,近幾年來各家業者也卯足全勁比較防曬產品,SPF係數的多寡、PA的級數等等,卻也讓消費者誤以為SPF係數真的是愈高愈好!
經過業者幾年來的防曬教育,台灣的防曬市場似乎愈來愈成熟,大部分的人知道“夏天要防曬、出門前要擦防曬、防曬是美白的第一步…”,這些基本的防曬知識雖已深植人心,但就還是有些迷迷糊糊防曬小迷思讓人搞不清楚。

小迷思1
我騎摩托車上班,一定會戴安全帽、戴口罩、手套、全包袖套,幾乎樣樣齊全,這樣全副武裝的情況下還要防曬嗎?
解迷思:不用懷疑,答案是:還是要防曬!
即使全副武裝,“傢俬”樣樣齊全,可是紫外線仍會穿透口罩、手套和全包袖套。所以,擦了防曬後,再將“傢俬”戴齊全會更有防曬保障。

小迷思2
我都是坐公車和捷運上下班,二種運輸工具離我家只要走路二分鐘就會到,下車後用小跑步只要跑三分鐘就到公司,這樣應該不需要防曬吧?!
解迷思:你一定要防曬!
在未防曬的情況之下,如果是陰雨天還好〈其實陰雨天還是會有紫外線〉,在艷陽高照的情況下,每天曬個五分鐘,其實滿恐怖的!每天未作保護的情況下,每天曬個五分鐘,一個星期就是35分鐘,一個月上班25天就是直接曬875分鐘。陽光指數的累積是不容小覷的,別忘了日曬可是會累積的,所以除了乖乖擦防曬之外,等公車、在路上走也要撐把洋傘或戴帽子!

小迷思3
我出門都自己開車,車子窗戶也有貼防曬隔熱紙,這樣應該不用擦防曬了吧?!
解迷思:你還是要擦防曬!
無論你的車子隔熱紙多麼高級、多麼貴,它們的隔熱效果可以非常好,但卻無法完全防曬!所以即使開車還是要擦防曬。尤其要特別留意左半邊臉、左手和頸部,常常一不留意一個夏天過後,左半邊的臉就會多冒幾顆斑點,左手臂的色澤也會比較黝黑一些,頸部更會有色差。

小迷思4
我都用“BB霜”來保養兼防曬,“BB霜”是保養品,業者說不用卸妝,是真的嗎?
解迷思:是假的!擦“BB霜”需要卸妝。
“BB霜”這二年在業者大力炒作之下,幾乎人手一瓶。可是,大力炒作的話題卻不怎麼有良心!業者說“BB霜是保養品,不但可以修護肌膚、修飾膚色,還可防曬,也不用卸妝”!事實:防曬品中成分若含有物理性防曬成分,就一定含有二氧化鈦或氧化鋅粉體。這二種粉體也經常是粉底類產品中的成分。只要有粉體,最好要卸妝。尤其近年來粉體的研發科技相當進步,服貼度增加,不易脫落,所以每晚最好還是花點時間將臉卸除乾淨!如果未將臉卸除乾淨就做後續保養,日積月累的結果就是肌膚代謝變慢、角質堆積、膚色變暗沉。

小迷思5
每天出門前我都會用SPF100的防曬產品,所以一整天都無須補擦防曬!
解迷思:還是要補擦!
前幾年保養品市場上突然出現SPF100的防曬品,消費者在業者的誤導炒作下,認為防曬係數愈高愈好,也造就了“防曬係數萬萬歲”的錯誤觀念。行政院衛生署曾公告“國內製造或輸入防曬化粧品之防曬係數〈Sun Protection Factor;簡稱SPF〉標示〈含中文及英文〉,其標示值不得大於實測值,最大上限訂為50〈包括50〉。防曬化粧品所測得產品防曬係數高於50者,如須標示防曬係數,則以「SPF 50+或SPF 50 Plus」標示之”。所以,SPF100的防曬品根本不是合格的防曬產品,不要再被防曬係數給誤導了!
使用防曬產品並不是SPF係數愈高愈有保障,應該留意的是使用的量足不足夠?是否有均勻的塗抹?是否有補擦?
一般情況下,“SPF”介於20到30之間、而“PA”有“2+”以上就可以足夠面對一般的防曬。如果需要長時間曝露在陽光下,一天內最好補充個3到4次,也是最適當的。如果有上妝,不方便卸除彩妝再補充防曬,最好的方式就是選擇一款適當的防曬粉餅來補充防曬。

小迷思6
小朋友不要常常擦防曬,因為擦了防曬會影響身體吸收陽光中的維生素D,會影響發育。
解迷思:並不完全正確,小朋友還是需要擦防曬!
這個問題時常是為人父母所擔心的。不幫孩子防曬擔心曬傷、擔心孩子長大後長斑點;擦防曬又害怕孩子的身體曬不到陽光,無法製造維生素D。
其實,這些擔心是多餘的。這麼說你就明白:如果家中已有上小學的小朋友,即使上學前已經幫小朋友擦了防曬,小朋友下課時在校園中玩耍,到處跑,總是汗流浹背的進教室,此時臉上的防曬應該被汗水洗掉一大半;加上每個星期總會有體育課,孩子在操場上體育,一定會被陽光曬到滿臉紅通通,臉上的防曬品更是會被去掉一大半。這樣的情況下,如果出門前再不幫他擦防曬,一定會被曬傷,長大了更是容易有斑點的產生!

防曬 ─ 四季的工作
雖說防曬這個話題總是要到夏天才會被挑起,可是請你記住:防曬應該是不分四季、無論春夏秋冬都是全年無修的!希望今年夏天,你可以下定決心好好做防曬,安然度過艷陽毒照的夏季!




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