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如果不想求助醫學外科手術，現在就得好好保養，大約從25-30歲開始，肌膚就會因為時間流逝而逐漸老化，水分、彈力、光澤、柔嫩……逐漸失去，時間在肌膚留下印記，老化是肌膚必經的過程但是我們可以減緩它的速度，提早抗老保養可以提供肌膚深層保護，讓肌膚活力滿滿，讓男人不必怕老！

Steps1壓力加速老化
抗老預防醫學是近年來相當熱門的醫療保健趨勢，拜新科技之賜，在保養上也有新發展來延緩老化的速度，可以讓你輕鬆留住青春歲月，讓你輕鬆抗老防老！當無情的歲月悄悄爬上臉上時，這些智慧的痕跡總讓人看來特別憔悴──鬆弛、皺紋、膚色暗沉……等；即使是年輕的肌膚也應提早預防，因為不良的生活作息、飲食習慣，加上惡質污染的環境，常會讓步調繁忙的都會男性提前出現生理老化的現象，因此抗老化保養可說是刻不容緩。尤其是眼週肌膚 ，壓力最大，膚質最薄，同時也最早出現老化的跡象。眼周肌膚清楚呈現我們面臨的壓力。亞洲人由於皮層較薄，因此眼部肌膚相較於其他人種更脆弱，同時更容易受到刺激與損害，容易引發細紋的產生，因此抗老的首要步驟就是保養你的眼周肌膚，是一般男性容易忽略的重點部位，選擇眼霜或眼膠可以舒緩眼周肌膚的乾燥並，將老態通通「收」起來。

Steps2抗氧化防禦能量
當男人從25歲開始老化，老化會從哪裡開始？從鬆弛的眼袋、下垂的嘴角、還是一條接著一條出現的細紋？答案以上皆是，而原因都是因為肌膚底層的主要基石－膠原蛋白，從25歲就開始漸漸流失，也使得肌膚輪廓漸漸老化鬆弛。不是虛胖臉，只是膠原蛋白少，線條的鬆弛，鬆出大餅臉，連雙下巴都會出現，給人中年發福錯覺。不是疲累臉，只是膠原蛋白少，鬆弛造成腫泡眼袋，雙眼不再明亮有神，沒有年輕氣息，看來既老又累。究竟是什麼原因，讓肌膚因年齡增長而變得鬆垮、失去彈性呢？答案就是自由基。當年紀愈大，肌膚就愈容易受到環境危害，原本能幫助維持皮膚表層緊緻的彈力纖維和膠原蛋白纖維，都從這時候起開始分解；此外，有助於肌膚支撐力的臉部脂肪也會隨著年齡而遞減，導致原來在皮膚裡層的肌肉無法再發揮原有的緊緻彈力功能。因此抗老首要在抗氧化，包括維他命C、E及天然植物萃如虎丈根、紅景天、白茶、黑茶等萃取，能有效抗老化；取都有其醫學證實的良好功效。

Steps3 再生修復能抗老
就醫學的觀點來說，對抗肌膚鬆弛的重點方式，是維持肌膚現有的天然膠原蛋白產量並促進皮膚內膠原蛋白增生，維持肌膚正常新陳代謝率同時增強細胞再生修復能力，由此可見，膠原蛋白的增生與維持可說是對抗肌膚鬆弛的首要重點，同時維持肌膚本身的代謝與健康，做好修護與保護的動作，也同樣能抵抗肌膚鬆弛。另外一般男性忽略紫外線是青春的大敵，除了高熱及UVA和UVB會損害肌膚結構及自由基的產生外，紫外線對肌膚造成嚴重，接觸一小時的陽光，會降低四成的修補能量，結果就是使肌膚自我修補能力降低，形成日基月累的老化。至於細胞的再生修復能力，就是取決個人新陳代謝良好的肌膚狀態，加速循環代謝的成分，也讓肌膚的自然循環更健康、更有活力，也更能防止老化。



資料來源~Esquire君子